今日の哲学塾

今日は11月のナチュラルカウンセリングの哲学塾の日でした。

広島在住の山下哲也先生が独自に開発されたカウンセリングです。自然体で生きるための

コツを学習します。

http://www.geocities.jp/sizennkyouzonn/

今日のテーマは

「意識の壁」

ここからはいつもの私のメモです。

===

人生とはサイコロをふるように 小さなことの積み重ね。

振り続けたら いつかは 「1」が出る。

トーマス・エジソンは1000回失敗しても、やり続けて自分自身の意識の壁を破り続け、成功!

自分の常識、意識の壁を破り続けたら、自分の行きたいやり方にたどりつける。

決めて、あきらめて来たのは自分だったな、と思いました。

もやっ! いらっ! ちがう!と思った時には、人を許していない、それは自分を許していないこと。

自分(他人)を許さないルールを自由な選択肢から選ぶというルールに変えれば、楽になるかも。

自分はどっちを選ぶか?のほうが楽しい。

自分のことをこれでいいのかと、思っている意識を変えていく、意識の壁をみつけては、それを壊していく。

なんか楽しそうです。

自分に禁止をせずに、自分を信じてみようと思います。

自分を信じたら、逆に禁止することがなくなるそうです。

今日は、たくさんの方に来ていただき、

この貴重の学習を共有することができました。

偶然とか必然とか

いろんなご意見がありますが、

とにかく、私は感謝します。

この機会に、このご縁に

次回は12月3日(土)13時から16時 めいそう教室

 12月25日(日)13時から16時 哲学塾

いずれも前後に個人カウンセリング受付中

今年の心の荷物は今年のうちに おろせたら、楽になりますね

場所は

やっぱり楽しい生活動作の研究所

http://www.careprogress.co.jp/tanoken-inst/

哲学塾

111027今日は月に一度のナチュラルカウンセリングの哲学塾の日でした。

広島在住の山下哲也先生が独自に開発されたカウンセリングです。自然体で生きるための

コツを学習します。

http://www.geocities.jp/sizennkyouzonn/

今日のテーマは

「怒り」

ここからは私のメモです。

===

怒り → 恐れ → ルール化され:::プログラム 思考

自分を縛る

自由を奪う

困る 怖さ

利害関係者

解決策 ま、いっか

私の最近いらっとしたこと。

何度も同じ事を聞かれる :時間を奪われる事に対する恐れ、

何度も聞かれても 眠れなくて死ぬことはない 恐れることはない、ま、いっか

そう思えた。

楽になった。

みんな自分が周りの人の「幸せの種でいたい」という気持ちを持っていることに気づいた。

でも、私が幸せにしなくてもいっか。

そう、思うと楽になるし、結果幸せにできるかも。

愛するということは 自己犠牲でも奉仕でもなく

ただ、関心を持つこと

愛の反対は暴力ではなく無関心:マザーテレサ

自然の恵みの受け取り方→ 自分が決めていい (受け取る量、程度)自然のルール

男性性と女性性のちがい

認められたいか、協調したいか

競争か融和か

コンプレックス手放すと楽だけど、これが原動力になっていることもある。

同時にあってもいいのかな。

今日も肩の荷はおりました。

次回は115日(土)18時から21時 めいそう教室

場所は

やっぱり楽しい生活動作の研究所

http://www.careprogress.co.jp/tanoken-inst/