動きがしあわせを運ぶ

昨日の午後、レニー博士到着

私は昨日から今朝までオフィスとアパートでの用事を済ませて、先ほどコテージに帰りつき、疲れて朝から座り込みました。

レニー博士は時差の調整もなく元気に朝食をつくってくれています。

ありがたいです

今日はコースの合間の一日だけの休憩日でした。

朝ご飯を終えて、SATOMIの英語の先生、ジェリー先生のお宅にフランク・ハッチ博士と訪問しました。

その後、車で小さな観光、錦帯橋へ向かいました。

ランチはいろり山賊で、

フランク博士にとってはじめてのこたつ。

そういえば、二日前、博士は人生初のふぐを食べました。

昨日、「ふぐを食べた翌日も　自分が生きていることを自覚した」と言っていました。

食べる前は、ちょっと怖かったんですね。

そして、今夜は牡蠣の鉄板焼きを楽しみました。

ありがとうございました。

フランク・ハッチ博士によるコースが修了し、またキネステティクスを学習する仲間が増えました。

とても皆さんの参加態度がよくて、とてもいい学習が出来ました。

次のクラスで
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。

ベーシックとアドバンスコースの二日目です。

フランク・ハッチ博士は今日も元気バリバリです。

彼らがキネステティクスを生活の道具として使うことで、キネステティクスの可能性を実証してくれます。

関節炎を起こしやすい体質を持っていて、痛みを持っていても、こんなに私たちの動きの学習を助けてくれています。

フランク博士もレニー博士も、いつも新しい学習を起こしてくれています。

楽しいから学び続けられます。

ありがたいです。

それから、コースに学習に来てくださる皆さんにも感謝してます。
これからも、現実をみつめながら、動きの質をよくして、さらに私たちも周りの人達も健康にしていきましょう。

Satomi Nakamoto

今日は、ちょっと体調悪く始まってしまいました。

でも、しっかり自分をいたわって過ごして、お昼前までには回復しました。

お昼ご飯も食べて、

午後は、お二人の学習者の方と

フェルデンクライスメソッドのFIレッスンで

ともに学習しました。

とてもすばらしい学習者の方々で、

フェルデンクライスメソッドを気に入ってくださいました。

自分にはない感覚や表現でお話してくださると、

とても刺激になり私にも学習になりました。

話の通じあえる、仲間ができて、とてもうれしく感じました。

フェルデンクライスのレッスンってそこが、おもしろい！と思います。

睡眠時間は、何をもってしても代わりになるものはないのだから

ちゃんと眠らなくてはという気づきがありました（当然過ぎるけど、つい忘れる）。

皆さんと楽しく学習することを続けて行くために、

私はしっかり睡眠時間をとろうと思います。

顔から目の下のクマを取り去り、

写真をとってほしいカメラマンさんもみつけたし・・・。

Oさんという、カメラマンさんです。現在、リハビリをされている方です。

今日、お話を聞いて是非、是非、とってもらいたいと思うのです。

Oさんにカメラをとってもらえる被写体になれるよう、毎日過ごしたいと思います。

でも、お腹の周りは

筋肉ですから・・・（キネステティクスでは骨と筋肉しかないのです、創始者が言うので本当ですよ）

これは、気にしないでおきましょう。

Oさん、近い将来、私の写真をとってくださいね。

今日は、B日程が終わり、7名の方にベーシックコースの修了証書をお渡しすることが出来ました。

たのけんで初のベーシックコースでした。

名古屋から介護の教育をされているまーちゃん、大阪で理学療法士をされている佐々木さん、広島の現在主婦の看護師ともさん、高知からは師長の玉ちゃん、スタッフのみかりん、はなちゃん、そして理学療法士の山さん。

新しく、キネステティクスの道具を使いこなす仲間が増えました。

とても楽しい7人の学びのグループでした。

何年か後に同窓会をしたいと言う意見も出ていたくらい。

でも、アドバンスコースや認定プラクティショナーコースでその前に会えますよ。

http://staff.careprogress.co.jp/?p=35

本当に楽しい時間を過ごして、笑い続けていました。

たくさんの感想もいただきました。

みなさんからいただいた言葉を励みに活動を続けたいと思います。

患者さんや、利用者さん、そしてご自分自身ももっと健康にしていってくださいね。

創始者のキネステティクスは、ただ人を動かすためのテクニックではなく、健康増進のためのプログラムですから。

キネステティクスを使ってより楽しい人生を送られることを祈っています。

また、近いうちにお会いしましょう！

ありがとうございました。

今日は久しぶりに、たぶん二年ぶりくらいにエムミュージックに行って来ました。

写真は江村先生作の片手用オカリナです。

片手が動きづらい方でも楽しく演奏できる。
楽しい作品です。

いつもありがとうございます(●^o^●)

Satomi Nakamoto